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不含蛋白质的水果

2024-08-08 17:36:331466人阅读

问题描述:(女 ,21岁)不含蛋白质的水果

医生回答(1)

王春华主任医师

江西省中西医结合医院中医科

不含蛋白质的水果有很多种,它们通常富含维生素、矿物质和膳食纤维,对人体健康有很多益处。例如,苹果、香蕉、橙子、葡萄、梨、草莓、西瓜、柚子、菠萝、柠檬等都是不含蛋白质的水果。这些水果中的糖分、果胶和有机酸等成分有助于维持人体正常的生理功能,同时还能提供能量。此外,不含蛋白质的水果还有助于消化、排毒、抗氧化和降低胆固醇等。在日常饮食中,适当摄入这些水果,可以为人体提供丰富的营养,促进健康。
2024-08-08

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