一般来说，花生生吃和熟吃都有各自的营养优势。生吃花生能够保留更多的天然营养素，如维生素和抗氧化物质，有助于保持细胞健康和增强免疫力，而熟吃花生则更容易被人体消化吸收，且在烹饪过程中可能会增加一些有益的化合物，如在烘烤时产生的抗氧化物质。
在考虑食用花生时，可以根据不同的需求选择生吃或熟吃。生吃花生时，可以享受到花生中的维生素E和B族维生素，这些维生素在加热过程中可能会部分损失，而熟吃花生，如炒花生或煮花生，可以更容易地吸收其中的蛋白质和脂肪。例如，阿司匹林、布洛芬和对乙酰氨基酚是常见的药物，但它们与花生的相互作用并不常见，且在医生指导下使用这些药物时，花生的食用方式不会对药效产生显著影响。
总之，无论是生吃还是熟吃花生，都应适量，并结合个人的健康状况和营养需求来决定。在享受花生带来的美味和营养的同时，也要注意不要过量，以免摄入过多的热量。