中高考考生们压力大，记忆力减退该怎么补？

眼底下恰逢学员初中升高中、今年高考，考前的学员每日高韧性、高工作压力的备考，非常容易导致头痛、疲劳乏力、记忆力下降等状况，这种也是思虑过度的主要表现。这一阶段学生的营养成分一定要紧跟，才可以在紧要关头保持稳定的备战状态。许多父母都很担忧小孩，看在眼中，急在心中。自小就担心小孩倒在起跑线上，现如今要临考试了，千万别上小孩倒在终点上，如何协助小孩释放压力，提高记忆力变成全部父母关注的大事儿。

最先，学生们压力太大，头脑消耗大，建议父母可适度的给与柔和滋补养生，例如可以用虫草另配高丽参、枸杞子同屏，对增强免疫力、强壮人体、健脑长记性大有益处。经研究表明，虫草就好像营养元素的复合体，带有多种多样营养元素，能大大提高身体素质，提高免疫力，是护心养脑的绝品，而高丽参，枸杞都具备缓解疲劳、提高记忆力的功效。

最终要劝诫众多父母的是，小孩要非常注意休息，考前压力太大，睡眠质量不好，对小孩的影响是极大的，再好的药都比不上小孩歇息好。这一点要干万留意哦。