秋天感冒鼻塞怎么办

秋天是非常容易引起发烧感冒的时节，发烧感冒伴随流鼻水，咳嗽，头昏，困乏等病症。很多人觉得鼻塞会使呼吸不顺畅，就连入睡也很难以入睡，時间稍长还会继续造成鼻子红肿，那麼怎能使发烧感冒时鼻塞的症状获得合理的减轻呢?

1.蒜头入鼻

家中烧菜用的蒜头，取较小的一瓣，用水果刀略微改为不大的一粒，留意不可以过大，由于是要把全部小蒜粒塞进进鼻腔里，以便防止阻塞鼻腔而没法取下，多应用几回以后，鼻塞的症状便会显著获得减轻啦。

2.湿热生理盐水洗鼻

风寒感冒造成的鼻塞可以用湿热的食盐水来清理一下，取一大杯温水，添加一勺子食用盐，简易的盐开水就搞好了，再取一些棉球，用棉球沾上盐开水，放进鼻腔里细心清理，能够持续多洗几回，不但能够治疗鼻塞，对鼻炎也是能够具有非常好的防止的实际效果。

3.足道通鼻

发烧感冒的情况下由于鼻塞造成很难入睡，因此 在入眠以前，最好是的方法便是多冼脚，用稍热的小水泡脚，就可以使鼻塞症状获得减轻，足道以后全身会觉得舒服释放压力，就可以非常好的进到梦境了。

根据对以上三种简易又便捷的平时解决感冒鼻塞的方式 详细介绍以后，那麼在秋天这一多发发烧感冒的时节里，亲人或是自身果碰到感冒鼻塞的情况下何不就试一试吧。