黑豆豆浆的简单做法

文章导读

豆浆的好处远高于牛乳,商场里边的牛乳一直在折扣,由于卖的并不是非常好,而如今目前市面上卖的豆桨,营养成分也不高,由于加了许多了人造糖,并且味儿不纯。因此 還是自己做的豆桨好吃,下边就简易详细介绍下黑豆白芝麻豆浆的做法。


第一步

提前准备适当黑豆,我做豆浆的情况下,一般是用吃饭的碗放进小半碗黑豆就可以了。有时还会继续放进适当的大豆。感觉那样营养成分更丰富些,留意不必放过多的黄豆。也要提前准备一小把的黑芝麻粉。


第二步

黄豆较为硬,做豆浆以前将黄豆洗干净,放到碗里侵泡好多个钟头,还可以无需泡,由于如今的豆桨机有干豆和湿豆的作用。黑芝麻粉不需要侵泡,在做豆浆以前洗干净就可以了。


第三步

将清洗的黑豆和黑芝麻粉放进豆桨机,添加适量水,留意不可以超出最大水位线线。泡过的黑豆就挑选湿豆作用,沒有泡过的黑豆就挑选干豆作用。起动后,大概半小时就豆桨就搞好啦。将豆渣过虑后,放进适当老冰糖,就可以喝到色香味俱全的健康养生豆桨啦(还可以无需过虑豆渣,由于老年人都说营养成分都会豆渣里边,可是有的人感觉豆渣喝到口中难受,因此 会过虑,这一還是依据个人兴趣爱好来挑选吧。)

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