纯净水是一种市面上出现比较多的水，很多人到了夏季，冬季，几乎一年四季都在喝桶装水，而桶装水中，纯净水是最多的，市场价格也要便宜很多，纯净水是将自来水通过一系列作用，过滤掉里面的细菌，还有少量元素，其本身也是对所含有的营养物质的一种破坏，所以，人体在选择纯净水的同时，就意味着，你不接受其他物质的水分，也不接受水中含有的营养元素。时间长了，自然这种水对人体不会有很大益处。
经过处理之后的纯净水，其体内分子结构也是在不断变化的，不可能像之前那样，因为过滤掉了一些矿物质，所以这种水会不断的进行改变，而且其中的溶解能力也在不能增强，会溶解一些体内营养，让很多营养随着身体排毒向外流出，时间长了，会导致身体内的养分供应不足，纯净水短期内可以饮用，但是长时间饮用的话，就会对老人和小孩造成影响，因为这两类人群是抵抗力比较脆弱的人群，如果体内养分流失，就容易患病。
纯净水自身对人体不但没有营养，而且如果你将纯净水打开之后，空气中的细菌就会开始落在大桶水的口上，上面的细菌特别多，每个人不可能一天就将一桶纯净水喝出来，一般是要经过三到五天的时间，这个时候内部的细菌已经经过繁衍不断滋生，就会导致更多的细菌入侵。
纯净水和矿泉水不同，矿泉水是天然性的，而且里面含有丰富的矿物质，如果你仔细观察，就会发现，矿泉水的味道和纯净水就不同，有一种山泉的气息在里面，它可以为人体提供很多营养元素。让人更加健康。
